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Actualité productivité

Une personne de dos regarde une vidéo sur un ordinateur portable, l'écran légèrement flou par l'effet de vitesse.

Regarder ses vidéos en accéléré : jusqu’où pousser la vitesse sans perdre le fil

27 juin 2026
Mains jouant de la guitare acoustique pres d un ordinateur portable affichant un tutoriel video dans un salon

Apprendre une compétence grâce aux tutoriels vidéo : la méthode pour vraiment progresser

21 juin 2026
Bureau en bois épuré près d'une fenêtre, carnet ouvert, tasse de café et ordinateur portable fermé au matin.

Slow productivity : faire moins de choses à la fois pour mieux avancer

19 juin 2026
Bureau en bois épuré près d'une fenêtre, carnet ouvert, ordinateur fermé et téléphone retourné.

Monk mode : se couper du bruit par blocs pour avancer sur l’essentiel

16 juin 2026
Une grenouille verte posée sur un bureau en bois, à côté d'une tasse de café fumante et d'un carnet, lumière du matin.

Avaler la grenouille : commencer la journée par la tâche qu’on redoute

13 juin 2026
Tasse de café sur un bureau, une personne assoupie la tête posée sur les bras dans la lumière de l'après-midi

Sieste-café : le combo expresso et micro-sieste qui relance vraiment l’après-midi

10 juin 2026
Un verre d'eau posé sur un plan de travail près d'une fenêtre, dans la lumière douce du matin.

Changer une habitude en 21 jours : ce que dit vraiment la science

2 juin 2026
Deux personnes travaillent côte à côte à une table en bois, chacune sur son ordinateur portable, près d'une fenêtre.

Body doubling : travailler à côté de quelqu’un pour venir à bout des tâches qu’on repousse

1 juin 2026
Bureau domestique avec courriers administratifs ouverts, agenda en papier, stylo et tasse de café, lumière naturelle douce

Le « personal admin day », la demi-journée mensuelle qui désamorce la paperasse

28 mai 2026
Linge plié sur un banc en bois, agenda papier ouvert et tasse de thé dans un salon ensoleillé

Rituel du dimanche : préparer la semaine sans transformer le week-end en corvée

24 mai 2026
Cuisine et salon d'un appartement la nuit, plan de travail essuyé et plaid plié sur le canapé sous une lumière de lampe douce.

« Closing shift » à la maison : le rituel de fermeture du soir qui allège le réveil

23 mai 2026
Table de chevet au réveil avec un smartphone posé face cachée, un livre ouvert et une tasse de café fumante.

Une heure sans téléphone au réveil : pourquoi reculer le premier scroll change la journée

22 mai 2026
Carnet ouvert posé sur une table en bois à côté d'une tasse de café fumante dans la lumière du matin

Habit stacking : la méthode d’empilage qui rend les nouvelles habitudes faciles à tenir

20 mai 202620 mai 2026
Minuteur de cuisine posé à côté d'un carnet ouvert et d'une tasse de café sur un bureau en bois

Règle des 2 minutes : pourquoi cette micro-habitude transforme une journée sans demander d’effort

18 mai 2026

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  • apprentissage
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Bienvenue sur "Vidéo du lundi", l'endroit où le blues du début de semaine se transforme en curiosité insatiable. Ici, chaque lundi rime avec une nouvelle vidéo pétillante, bourrée d'astuces et d'infos pour vous guider à travers la jungle du net. Plongez dans l'aventure !

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